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舌苔厚白，经常有口腔溃疡
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
舌苔厚白和口腔溃疡可能与脾胃虚弱或湿热内蕴等病理因素有关。
舌苔厚白通常是因为饮食不节、过食肥甘厚腻或者过度疲劳等原因导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，痰浊内生，上犯于舌而形成。脾胃虚弱则无法正常运化水谷精微，进而导致湿热内蕴，湿热熏蒸上攻于口，故见口腔溃疡。
此外，如果患者长期处于潮湿环境或穿着过于厚重的衣物，可能导致体内湿气积聚，从而出现舌苔厚白的现象。此时需要调整生活习惯，避免长时间处于潮湿环境，并注意保持身体干燥。
针对舌苔厚白和口腔溃疡的症状，建议患者在日常生活中注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，多饮温开水，促进新陈代谢。同时还要适当增加体育锻炼，有助于提高机体免疫力，改善不适症状。