抗初老一般指抗氧化，通常25岁之后开始用比较好。但具体使用时间需要根据个人的肤质来决定，不能够一概而论。
随着年龄的增长，皮肤当中的营养成分会逐渐流失，而且胶原蛋白也会逐渐流失，从而导致皮肤出现细纹、皮肤松弛、色素沉着等症状。因此在25岁左右的时候，可以使用抗初老的护肤品，能够补充皮肤所需要的营养成分，也可以使皮肤变得更加有弹性，从而达到抗初老的效果，但是需要长时间坚持使用。如果自身肤质比较好，一般在25岁之后就可以使用，如果自身肤质不是特别好，可以适当延长使用时间。
在日常生活中，需要注意合理饮食，可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以使皮肤变得更加有弹性。另外还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，会加速皮肤衰老。若出现不适症状，如皮肤瘙痒、红肿等，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
