注意力不集中缺什么微量元素_39问医生

注意力不集中可能是缺乏锌元素或者钙元素导致的。

如果患者平时有挑食、偏食的习惯，会导致摄入的营养不均衡，可能会引起锌元素或者钙元素缺乏，从而导致注意力不集中、生长发育迟缓等症状。建议患者平时要保持饮食均衡，不要挑食、偏食，可以多吃一些富含锌元素、钙元素的食物，比如猪肉、羊肉、牛肉、海带、虾皮、芝麻酱等，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗。

注意力不集中也可能是由于神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因导致的。如果是神经衰弱引起的，可以在医生的指导下口服安神补脑液、谷维素片等药物来治疗。如果是焦虑症引起的，可以遵医嘱口服艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物来治疗。如果是抑郁症引起的，可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物来治疗。