小儿消化不良怎么推拿

小儿消化不良可以通过腹部按摩、捏脊疗法、推拿脾经、运土入水法、揉板门穴等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.腹部按摩
家长需将双手搓热后顺时针绕肚脐按揉腹部，每日2-3次。此方法有助于促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而减轻小儿消化不良的症状。
2.捏脊疗法
家长需用双手拇指指腹着力于脊柱两旁，其余四指附着皮下随拇指做向前推动即为一节，在长强穴至大椎穴之间连续提捏6遍。此法可刺激督脉及足太阳膀胱经，具有调阴阳、理气血的功效，从而缓解小儿消化不良的现象。
3.推拿脾经
家长需用左手握住患儿的手腕部，然后使用右手食指、中指指腹从患儿拇指指尖端到腕横纹中间部位反复推拿，每日2-3次。通过推拿脾经能够起到健脾胃的作用，从而辅助改善小儿食欲不振以及消化不良等症状。
4.运土入水法
家长需将双手交叉置于患儿腹部，围绕肚脐沿顺时针方向轻柔地摩动，每次50-100圈。此法旨在促进肠道气体排出，减少腹胀发生概率，对于由积气引起的消化不良有较好效果。
5.揉板门穴
家长需将拇指指面放在穴位上，其余四指附着于手掌背侧，适当用力下压并做旋转动作，每回操作一百下左右即可。板门穴位于手掌的大鱼际处，其属于手厥阴心包经穴位之一，能通利三焦，调理脏腑，因此对小儿消化不良有一定作用。
此外，建议调整饮食结构，避免油腻、难以消化的食物，如炸鸡腿、肥肉等，以免加重不适症状。若症状持续未见好转或者伴有其他并发症，则应尽快就医以获得适当的治疗。