小儿惊吓可以考虑采取按揉百会穴、清肝经、推三关、掐揉五经、揉按神门穴等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的评估和治疗。
1.按揉百会穴
百会穴位于头顶正中央，家长可以顺时针轻柔旋转指尖以刺激此穴位。此方法有助于缓解头部不适及压力感。适用于因惊吓引起的情绪紧张或失眠情况。
2.清肝经
肝经位于食指掌面近拇指一侧，从腕横纹起至指第一节止，家长可用另一只手固定患儿的手指，然后用大拇指从腕横纹推向指横纹处。此法可平抑肝火、镇静安神，对小儿惊吓后情绪烦躁不安有较好的效果。
3.推三关
三关位于前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹呈一直线，家长可以用双手交替蘸取适量润滑油自手腕推向肘部。此法具有祛风散寒、温中益气的功效，对于小儿惊吓后引起的食欲不振、腹痛等病症有一定的调理效果。
4.掐揉五经
五经位于无名指指甲旁0.1寸处，家长可用双手大拇指在无名指指甲旁0.1寸处做小幅度快速旋转动作。此法能起到疏肝理气的作用，从而达到镇静安神的效果。
5.揉按神门穴
神门穴位于腕横纹尺侧端凹陷处，家长可用指腹按压此穴位。此法能够宁心安神，改善因惊吓导致的心悸、失眠等症状。
在实施上述按摩手法时，应确保环境安静舒适，并且注意观察孩子的反应。若经过上述处理后，症状没有得到缓解或者加重，建议及时就医，以免延误病情。
1.按揉百会穴
百会穴位于头顶正中央，家长可以顺时针轻柔旋转指尖以刺激此穴位。此方法有助于缓解头部不适及压力感。适用于因惊吓引起的情绪紧张或失眠情况。
2.清肝经
肝经位于食指掌面近拇指一侧，从腕横纹起至指第一节止，家长可用另一只手固定患儿的手指，然后用大拇指从腕横纹推向指横纹处。此法可平抑肝火、镇静安神，对小儿惊吓后情绪烦躁不安有较好的效果。
3.推三关
三关位于前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹呈一直线，家长可以用双手交替蘸取适量润滑油自手腕推向肘部。此法具有祛风散寒、温中益气的功效，对于小儿惊吓后引起的食欲不振、腹痛等病症有一定的调理效果。
4.掐揉五经
五经位于无名指指甲旁0.1寸处，家长可用双手大拇指在无名指指甲旁0.1寸处做小幅度快速旋转动作。此法能起到疏肝理气的作用，从而达到镇静安神的效果。
5.揉按神门穴
神门穴位于腕横纹尺侧端凹陷处，家长可用指腹按压此穴位。此法能够宁心安神，改善因惊吓导致的心悸、失眠等症状。
在实施上述按摩手法时，应确保环境安静舒适，并且注意观察孩子的反应。若经过上述处理后，症状没有得到缓解或者加重，建议及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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