肩袖损伤两年不好可以考虑物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等治疗方法。如果症状没有改善或疼痛加剧，应尽快就医以评估是否需要手术干预。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的肩袖损伤患者。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定动作来强化肩部肌肉和恢复关节活动范围。适合大多数类型的肩袖损伤，在专业指导下进行。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症和疼痛，但须遵医嘱使用。短期用于减轻急性期的炎症和疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，能快速缓解局部的肿胀和发炎。对于重度的肩袖损伤且保守治疗无效时可以考虑使用。
5.关节镜下肩袖修复术
通过小切口置入微型摄像系统和器械，在直视下修复受损的肩袖组织。严重或复杂的肩袖损伤，保守治疗效果不佳时，可考虑行此手术。
针对肩袖损伤的康复过程，建议定期复查，监测病情进展。必要时，可在医生评估后调整康复计划或考虑进一步的治疗措施。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。适用于轻度至中度的肩袖损伤患者。
2.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列特定动作来强化肩部肌肉和恢复关节活动范围。适合大多数类型的肩袖损伤，在专业指导下进行。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症和疼痛，但须遵医嘱使用。短期用于减轻急性期的炎症和疼痛。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物直接注入受损区域，能快速缓解局部的肿胀和发炎。对于重度的肩袖损伤且保守治疗无效时可以考虑使用。
5.关节镜下肩袖修复术
通过小切口置入微型摄像系统和器械，在直视下修复受损的肩袖组织。严重或复杂的肩袖损伤，保守治疗效果不佳时，可考虑行此手术。
针对肩袖损伤的康复过程，建议定期复查，监测病情进展。必要时，可在医生评估后调整康复计划或考虑进一步的治疗措施。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
草酸艾司西酞普兰片
养肝片
