儿童发烧了可以考虑采取温水擦拭、冰敷降温、药物退热、补充水分、调整饮食等治疗措施进行快速退热。如果儿童出现高热不退或伴有其他症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在腋下、腹股沟等大血管部位反复擦拭以促进散热。适用于体温处于上升期且存在明显不适症状的情况。
2.冰敷降温
将冰袋置于颈部、腋窝及腹股沟处，每次10-15分钟，间隔5-10分钟再重新放置。用于缓解高热状态下引起的头痛、肌肉酸痛等症状。
3.药物退热
根据患儿年龄给予相应剂量的退热药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等，并按说明书指导正确使用。适用于持续高热不退或伴有严重不适时。注意观察用药后反应及副作用。
4.补充水分
增加水分摄入量，可给予淡盐水或电解质溶液预防脱水。在发热伴随出汗较多的情况下有助于维持水电解质平衡。
5.调整饮食
建议提供易消化且营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物，以支持身体对抗感染。适合于食欲减退或消化功能减弱期间，以满足基础营养需求为主。
在儿童出现发热症状时，家长应注意监测孩子的体温变化，及时发现异常情况并采取适当措施。若孩子持续高热不退或伴有其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在腋下、腹股沟等大血管部位反复擦拭以促进散热。适用于体温处于上升期且存在明显不适症状的情况。
2.冰敷降温
将冰袋置于颈部、腋窝及腹股沟处，每次10-15分钟，间隔5-10分钟再重新放置。用于缓解高热状态下引起的头痛、肌肉酸痛等症状。
3.药物退热
根据患儿年龄给予相应剂量的退热药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂、布洛芬颗粒等，并按说明书指导正确使用。适用于持续高热不退或伴有严重不适时。注意观察用药后反应及副作用。
4.补充水分
增加水分摄入量，可给予淡盐水或电解质溶液预防脱水。在发热伴随出汗较多的情况下有助于维持水电解质平衡。
5.调整饮食
建议提供易消化且营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物，以支持身体对抗感染。适合于食欲减退或消化功能减弱期间，以满足基础营养需求为主。
在儿童出现发热症状时，家长应注意监测孩子的体温变化，及时发现异常情况并采取适当措施。若孩子持续高热不退或伴有其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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