小儿肥胖可引起高血压、高血脂、脂肪肝等并发症，可采取饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗、代谢手术等治疗措施。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入来实现减肥目的，如低脂、高纤维食物。适用于食欲旺盛且控制不住进食量的孩子。
2.运动疗法
增加能量消耗以达到减轻体重的目的，包括有氧运动和力量训练。适合那些喜欢动而不是静坐不动的孩子。
3.行为疗法
帮助孩子建立健康的生活习惯，并解决可能导致过度进食的心理问题。针对儿童提供个性化支持和指导，旨在改变不良饮食和生活习惯。
4.药物治疗
使用非处方药如奥利司他等脂肪酶抑制剂，在进餐时服用，能抑制胃肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收。在医师指导下用于改善营养过剩。需监测潜在副作用。
5.代谢手术
通过减少胃容量或限制小肠对营养物质的吸收来进行减重，例如腹腔镜下Roux-en-Y胃旁路术。主要针对BMI大于40或伴有严重合并症者。手术风险较高，需严格评估后实施。
家长应注意孩子的心理健康，避免因体重问题导致自卑心理。必要时，可以寻求专业心理医生的帮助，为孩子提供正向引导和支持。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入来实现减肥目的，如低脂、高纤维食物。适用于食欲旺盛且控制不住进食量的孩子。
2.运动疗法
增加能量消耗以达到减轻体重的目的，包括有氧运动和力量训练。适合那些喜欢动而不是静坐不动的孩子。
3.行为疗法
帮助孩子建立健康的生活习惯，并解决可能导致过度进食的心理问题。针对儿童提供个性化支持和指导，旨在改变不良饮食和生活习惯。
4.药物治疗
使用非处方药如奥利司他等脂肪酶抑制剂，在进餐时服用，能抑制胃肠道脂肪酶活性，减少脂肪吸收。在医师指导下用于改善营养过剩。需监测潜在副作用。
5.代谢手术
通过减少胃容量或限制小肠对营养物质的吸收来进行减重，例如腹腔镜下Roux-en-Y胃旁路术。主要针对BMI大于40或伴有严重合并症者。手术风险较高，需严格评估后实施。
家长应注意孩子的心理健康，避免因体重问题导致自卑心理。必要时，可以寻求专业心理医生的帮助，为孩子提供正向引导和支持。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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