胎寒可能是由于先天体质、饮食、生活习惯、居住环境、情绪波动等原因引起的。
1、先天体质
有些人天生体质较寒，比如四肢容易冰冷、手脚冰凉、喜欢喝热水等，这些都属于先天体质问题，容易导致胎儿在母体内形成胎寒。建议孕妇在孕期要注意保暖，避免受凉。
2、饮食
如果孕妇在孕期不注意饮食，过多食用过于生冷、寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等，可能会导致体内寒气增多，从而引起胎寒。建议孕妇在孕期注意饮食清淡，可以适当吃一些温热的食物，如红糖姜茶、小米粥等。
3、生活习惯
如果孕妇在孕期不注意保暖，长期待在寒冷的环境中，可能会导致寒气侵入体内，从而引起胎寒。建议孕妇在孕期注意保暖，可以适当增添衣物，以免受凉。
4、居住环境
如果孕妇长期居住在寒冷、潮湿的环境中，可能会导致寒气侵入体内，从而引起胎寒。建议孕妇在孕期注意居住环境，适当进行通风、透气，可以改善寒气侵入体内的情况。
5、情绪波动
孕妇在孕期如果出现过度的情绪波动，如过度生气、大哭等，可能会导致气血运行不畅，从而引起胎寒。建议孕妇在孕期要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
另外，建议胎寒的孕妇可以适当食用羊肉、韭菜等性质温热的食物进行调理。必要时，孕妇还可以在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
感冒清热颗粒(无蔗糖)
感冒清热颗粒
薏辛除湿止痛胶囊
