十个月大的婴儿便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、养成排便习惯、运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
如果婴儿是母乳喂养，建议母亲注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于症状的改善。
2、腹部按摩
家长可以将手掌心放在婴儿的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
3、养成排便习惯
建议家长在日常生活中，需要注意婴儿的排便习惯，可以在每天固定的时间进行排便，从而养成良好的排便习惯，有利于改善便秘的情况。
4、运动
可以让婴儿适当进行运动，如游泳、散步等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
5、药物治疗
如果婴儿便秘的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
如果通过上述方式，婴儿便秘的症状仍无法得到改善，则需要及时就医，以免延误病情。
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