婴儿睡觉不踏实可能是维生素D缺乏、钙质缺乏、肠绞痛、睡眠障碍、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于神经系统的发育和功能维持。缺乏可能导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响睡眠质量。补充维生素D是关键，可通过日晒或医生指导下的口服维生素D制剂进行治疗。
2.钙质缺乏
钙质对神经系统有镇静作用，缺钙会导致神经兴奋性增强，从而引起失眠多梦、易惊醒等症状。补钙可以改善症状，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等或者遵医嘱服用钙片来增加体内钙含量。
3.肠绞痛
肠绞痛通常发生在晚上，可能由肠道蠕动过快导致肠道痉挛所致，此时可出现腹部不适感，严重时还可能会伴有呕吐、腹泻等症状。患儿可在医师指导下使用颠茄片、硫酸阿托品片等药物缓解疼痛症状。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能是由于遗传因素、心理压力或其他健康状况引起的。睡前保持规律作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，必要时可遵照医生意见给予钠注射液、注射液等安眠药促进睡眠。
5.过度疲劳
过度疲劳会引起身体各系统功能下降，包括中枢神经系统，导致睡眠质量下降。保证充足休息，避免长时间精神紧张，适当放松心情，有利于缓解不适症状。
针对婴儿睡眠问题，建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以排除潜在的营养素缺乏。另外，家长还要注意观察孩子的日常活动量是否足够，以利于其夜间睡眠质量的提高。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于神经系统的发育和功能维持。缺乏可能导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响睡眠质量。补充维生素D是关键，可通过日晒或医生指导下的口服维生素D制剂进行治疗。
2.钙质缺乏
钙质对神经系统有镇静作用，缺钙会导致神经兴奋性增强，从而引起失眠多梦、易惊醒等症状。补钙可以改善症状，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等或者遵医嘱服用钙片来增加体内钙含量。
3.肠绞痛
肠绞痛通常发生在晚上，可能由肠道蠕动过快导致肠道痉挛所致，此时可出现腹部不适感，严重时还可能会伴有呕吐、腹泻等症状。患儿可在医师指导下使用颠茄片、硫酸阿托品片等药物缓解疼痛症状。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题可能是由于遗传因素、心理压力或其他健康状况引起的。睡前保持规律作息时间，创造安静舒适的睡眠环境，必要时可遵照医生意见给予钠注射液、注射液等安眠药促进睡眠。
5.过度疲劳
过度疲劳会引起身体各系统功能下降，包括中枢神经系统，导致睡眠质量下降。保证充足休息，避免长时间精神紧张，适当放松心情，有利于缓解不适症状。
针对婴儿睡眠问题，建议定期带孩子进行生长发育评估以及微量元素检测，以排除潜在的营养素缺乏。另外，家长还要注意观察孩子的日常活动量是否足够，以利于其夜间睡眠质量的提高。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
血塞通片
盐酸帕罗西汀片
