八个月宝宝缺乏安全感怎么改善

八个月宝宝缺乏安全感，可以通过多陪伴宝宝、多进行户外活动、多进行亲子活动、增加安全感认知、及时就医等方式来改善。

1、多陪伴宝宝

家长可以多陪伴在宝宝身边，给宝宝足够的安全感，可以增加宝宝的安全感，同时也可以增加宝宝的自信心，改善这种情况。

2、多进行户外活动

家长可以多带宝宝到户外晒太阳，能够促进钙吸收，有利于生长发育，也可以增强宝宝的安全感，改善这种情况。

3、多进行亲子活动

家长可以多带宝宝进行亲子活动，比如一起搭积木、一起玩耍等，能够增加宝宝的安全感，同时也可以增加宝宝的自信心，改善这种情况。

4、增加安全感认知

家长可以多给宝宝一些安全感认知，比如说让自己是一个什么样的人，自己的行为属于什么状态等，从而增加宝宝的安全感。

5、及时就医

如果宝宝的情况比较严重，通过上述方法无法改善，家长需要及时带宝宝到医院就诊，可以在医生的指导下进行心理疏导，有利于改善宝宝的情况。

家长在日常生活中要注意宝宝的饮食，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养，促进生长发育。