乳痂一般指的是乳头结痂。通常情况下，宝宝头上乳头结痂一般需要7天到10天的时间才好，但具体的时间要根据宝宝的实际情况进行判断和分析。
乳痂是由于宝宝头部皮肤受到多种因素的影响而引起的一种皮肤病，通常与宝宝的皮脂腺分泌过多、清洁不当等原因有关。如果宝宝的症状比较轻微，而且皮肤新陈代谢的能力比较强，一般在7天左右就可以好。但如果宝宝的症状比较严重，而且皮肤新陈代谢的能力比较慢，可能需要10天左右才可以好。
在日常生活中，建议家长及时给宝宝清洗头部，保持头部的清洁与干燥。同时，家长还要注意宝宝的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣刺激或油腻的食物，以免影响到宝宝的身体健康。如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝就医治疗，以免延误病情。
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