新生儿鼻塞晚上厉害又看不到鼻屎时，可以尝试使用鼻腔按摩、蒸汽吸入、生理盐水滴鼻、鼻腔冲洗、吸鼻器使用等方法来缓解。如果鼻塞持续不改善或者伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.鼻腔按摩
通过轻柔地按摩宝宝的鼻子两侧来促进血液循环和分泌物排出。适用于轻微鼻塞且无法看到鼻屎的情况。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝靠近上方呼吸蒸汽以缓解呼吸道黏膜干燥及分泌物粘附。适合在家中快速缓解症状，特别是在夜间难以入睡时。
3.生理盐水滴鼻
使用无菌生理盐水滴入宝宝鼻孔内，并轻轻按摩鼻翼帮助分泌物排出。对于有少量分泌物但不影响呼吸者效果显著。
4.鼻腔冲洗
利用温热生理盐水或专用溶液经由特制装置对双侧鼻腔进行连续性冲刷处理。主要针对存在较多量干结体征明显阻碍气流者；实施前需确保连接处密封良好以防温度流失过快引起冻伤。
5.吸鼻器使用
通过软化鼻腔内分泌物并借助负压吸引技术将其安全有效地清除出来。对于小婴儿特别有用，因为他们的鼻子经常被奶、痰等堵塞住。
家长平时还要注意观察孩子的病情变化，如果经过上述处理后，症状没有得到改善或者加重，则需要及时就医。
1.鼻腔按摩
通过轻柔地按摩宝宝的鼻子两侧来促进血液循环和分泌物排出。适用于轻微鼻塞且无法看到鼻屎的情况。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝靠近上方呼吸蒸汽以缓解呼吸道黏膜干燥及分泌物粘附。适合在家中快速缓解症状，特别是在夜间难以入睡时。
3.生理盐水滴鼻
使用无菌生理盐水滴入宝宝鼻孔内，并轻轻按摩鼻翼帮助分泌物排出。对于有少量分泌物但不影响呼吸者效果显著。
4.鼻腔冲洗
利用温热生理盐水或专用溶液经由特制装置对双侧鼻腔进行连续性冲刷处理。主要针对存在较多量干结体征明显阻碍气流者；实施前需确保连接处密封良好以防温度流失过快引起冻伤。
5.吸鼻器使用
通过软化鼻腔内分泌物并借助负压吸引技术将其安全有效地清除出来。对于小婴儿特别有用，因为他们的鼻子经常被奶、痰等堵塞住。
家长平时还要注意观察孩子的病情变化，如果经过上述处理后，症状没有得到改善或者加重，则需要及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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