青春期的女孩乳房发育可觉得乳房稍微胀痛,外观呈现圆丘形隆起,然后逐渐增大,触摸可发现乳房中央有小硬块,也就是乳栗发育。合理放置三餐饮食,少吃辛辣刺激性食品,戒烟酗酒,多吃新鲜水果和菌类。通常来讲,女孩的乳房在10岁左右开始发育,假如9岁之前开始发育归属于性早熟,假如12岁还没有开始发育,归属于性晚熟,不论是发育过早还是过晚,都应该按时选择干预医治。合理放置三餐饮食,少吃辛辣刺激性食品,戒烟酗酒,多吃新鲜水果和菌类。合理安排三餐饮食,少吃辛辣刺激性食物,戒烟酗酒,多吃新鲜水果和蔬菜。合理安排三餐饮食,少吃辛辣刺激性食物,戒烟酗酒,多吃新鲜水果和蔬菜。