39问医生

打篮球时，带的护膝过小，导致膝盖后面非

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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护膝过小会持续压迫膝盖后方的血管和神经，容易引起局部麻木、酸胀或皮肤勒痕，通常调整或更换合适护膝后不适可逐渐缓解。过紧的护具还会限制关节活动，影响运动表现。选择护膝应以贴合但不勒紧、活动时不滑动为宜，运动后若持续不适建议及时就医评估。

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2026-02-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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