不能吃凉的一般是脾胃虚寒。
脾胃虚寒多是因为饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因所致，会导致人体阳气不足，脾胃运化功能减弱，无法正常消化、吸收食物，从而出现腹泻、面色苍白、四肢不温、腹痛等症状。由于凉的食物会刺激脾胃，脾胃运化功能减弱，就会加重脾胃虚寒的症状，因此不能吃凉的食物。脾胃虚寒的患者可以多吃一些温补的食物，比如牛肉、羊肉、桂圆、大枣等。患者还可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗，比如附子理中丸、小建中汤、人参健脾丸等，可以起到温中健脾的作用，帮助改善脾胃虚寒的症状。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠，可以适当地进行一些体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进脾胃的运化功能，有助于增强脾胃的抵抗力。
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