鬼压床一般是指梦魇，梦魇要是继续睡着，可能会导致睡眠质量下降、情绪波动、诱发心脑血管疾病、神经衰弱、影响记忆力等。
1、睡眠质量下降
如果患者在平时长时间熬夜，导致身体比较疲劳，在一定程度上会影响到睡眠质量，出现睡眠不足的情况，甚至会伴有失眠多梦的现象，从而出现上述情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
2、情绪波动
如果患者出现了梦魇的情况，继续睡着可能会使患者的情绪受到影响，在一定程度上也有可能会出现情绪不稳定的情况。建议患者可以通过深呼吸的方式进行处理，也可以听舒缓的音乐进行改善。
3、诱发心脑血管疾病
如果患者在梦魇的过程中出现了心跳加快的情况，可能会使心脏的负荷增加，从而诱发心脑血管疾病，比如心肌梗死、脑梗死等。建议患者及时去医院进行检查，也可以遵医嘱配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
4、神经衰弱
如果患者长期处于压力过大的状态下，可能会使交感神经处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会诱发神经衰弱等疾病，甚至会出现失眠多梦的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
5、影响记忆力
如果患者长期出现梦魇的情况，可能会使大脑长期处于兴奋的状态，在一定程度上也有可能会影响到记忆力，甚至会出现记忆力减退的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，也可以遵医嘱配合使用盐酸多奈哌齐片、奥拉西坦胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重对胃肠器官的损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
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