小时候摔着膝盖，现在膝盖一碰就要命的疼可能是外伤后遗症、关节软骨损伤、韧带损伤、半月板损伤、滑膜炎等引起的。这些情况都可能导致长期疼痛，建议及时就医进行详细检查和针对性治疗。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部创伤导致的长期疼痛、肿胀等问题。这些症状可能因为未完全愈合或者受损组织修复不全而持续存在。对于这种情况可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛和消炎治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2.关节软骨损伤
关节软骨损伤可能导致关节面不平，引起关节活动时摩擦增加，进而产生剧烈疼痛。针对此类损伤，物理疗法如热敷、冷敷以及关节保护是常见的保守治疗方法。
3.韧带损伤
韧带损伤会导致关节稳定性下降，当受到轻微撞击时就会感到剧烈疼痛。对于轻度韧带损伤，一般可以通过固定患处、减少负重等方式促进恢复；重度则需手术重建韧带结构。
4.半月板损伤
半月板损伤会引起膝关节内异常摩擦和不稳定感，从而导致疼痛。如果确诊为半月板撕裂，则需要通过微创手术即膝关节镜下半月板缝合术进行治疗。
5.滑膜炎
滑膜炎是由炎症引起的关节积液过多，导致关节腔压力增高，刺激周围神经而出现疼痛。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行MRI检查评估软骨和韧带状况。日常生活中注意不要过度劳累，以免加重膝关节负担。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部创伤导致的长期疼痛、肿胀等问题。这些症状可能因为未完全愈合或者受损组织修复不全而持续存在。对于这种情况可以考虑使用非甾体抗炎药进行止痛和消炎治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2.关节软骨损伤
关节软骨损伤可能导致关节面不平，引起关节活动时摩擦增加，进而产生剧烈疼痛。针对此类损伤，物理疗法如热敷、冷敷以及关节保护是常见的保守治疗方法。
3.韧带损伤
韧带损伤会导致关节稳定性下降，当受到轻微撞击时就会感到剧烈疼痛。对于轻度韧带损伤，一般可以通过固定患处、减少负重等方式促进恢复；重度则需手术重建韧带结构。
4.半月板损伤
半月板损伤会引起膝关节内异常摩擦和不稳定感，从而导致疼痛。如果确诊为半月板撕裂，则需要通过微创手术即膝关节镜下半月板缝合术进行治疗。
5.滑膜炎
滑膜炎是由炎症引起的关节积液过多，导致关节腔压力增高，刺激周围神经而出现疼痛。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等药物缓解不适症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可进行MRI检查评估软骨和韧带状况。日常生活中注意不要过度劳累，以免加重膝关节负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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