一般没有一天中什么时间测身高最标准的说法。通常情况下，一天中早晨测身高比较准确。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离，是人体纵向部分的长度，一般受遗传因素的影响较大。在早晨起床后，人体的各个器官会处于休息的状态，此时测量身高，能够反映人体生长发育的水平，所以在早晨测量身高比较准确。但是，如果想要了解身高是否正常，还需要根据年龄、性别、身体的骨骼发育情况等进行综合分析。如果想要了解身高是否正常，还可以及时到正规医院的骨科，通过拍摄X光片检查的方式进行判断。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。另外，还要适当进行体育锻炼，比如打篮球、跑步等，从而促进体内的血液循环，也可以促进骨骼的发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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