晒伤后可以使用冰敷来缓解症状。
当皮肤受到紫外线伤害时，皮肤会出现红肿、疼痛等症状，这是因为紫外线导致皮肤细胞受损，引发炎症反应。冰敷可以帮助缓解这些症状，因为低温可以收缩血管，减少炎症反应，同时还能减轻疼痛感。但是需要注意的是，直接将冰块放在皮肤上可能会导致冻伤，因此应该使用冰袋包裹在毛巾或布料中进行冷敷。
冰敷可以帮助缓解晒伤后的不适感，但需要注意的是，冰敷只是缓解症状的方法之一，更重要的是要避免长时间暴露在强烈阳光下，以预防晒伤的发生。如果晒伤严重，应立即就医。
【生活小贴士：】
1. 冰敷时，应将冰块包裹在毛巾或布料中，避免直接接触皮肤。
2. 冰敷时间不宜过长，一般每次冷敷15-20分钟即可。
3. 如果晒伤严重，出现水泡、剧烈疼痛等症状，应立即就医。
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