偏头疼一般是指偏头痛,偏头痛而且牙还疼,一般情况下,患者可以在医生指导下通过按摩太阳穴的方式,缓解疼痛症状,也可以通过按摩头部、风池穴、合谷穴、内关穴等部位,缓解偏头痛症状。
1、太阳穴
太阳穴位于头部两侧,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处,患者可以使用食指和中指按压太阳穴,以缓解偏头痛症状。
2、头部
患者可以使用双手食指和中指按压头部百会穴,以缓解偏头痛症状。
3、风池穴
风池穴位于颈后部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处,患者可以使用双手食指和中指按压风池穴,以缓解偏头痛症状。
4、合谷穴
合谷穴位于手背,拇指与食指之间的凹陷处,按摩此穴位可以起到缓解偏头痛的作用。
5、内关穴
内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,患者可以使用中指点按内关穴,以缓解偏头痛症状。
偏头痛患者日常要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。同时,患者应注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者偏头痛症状比较严重,建议及时就医,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。