醒来后发现脑袋上的隆起包可能是睡眠中的血液循环受阻或轻微创伤所致的皮下血肿。
因为睡眠过程中长时间保持同一姿势，可能导致局部血液循环不畅，从而引起血肿。另外，如果枕头过高或者睡姿不当，可能会对头部造成压迫，进一步加重血液循环障碍，使血肿发生概率增加。
此外，也不排除是外伤、感染等原因导致的，此时需要及时就医明确诊断。
日常生活中要避免使用过硬过高的枕头，以免影响睡眠质量，同时也要注意保持良好的睡眠姿势，有助于减少上述现象的发生。
因为睡眠过程中长时间保持同一姿势，可能导致局部血液循环不畅，从而引起血肿。另外，如果枕头过高或者睡姿不当，可能会对头部造成压迫，进一步加重血液循环障碍，使血肿发生概率增加。
此外，也不排除是外伤、感染等原因导致的，此时需要及时就医明确诊断。
日常生活中要避免使用过硬过高的枕头，以免影响睡眠质量，同时也要注意保持良好的睡眠姿势，有助于减少上述现象的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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