青少年脂溢性脱发可以通过饮食调理、作息调理、药物治疗、植发手术、红外线照射等方式恢复发量，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
青少年正处于身体发育的关键时期，此时如果经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致内分泌紊乱，从而出现脱发的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，可以改善脱发的情况。此外，还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进头皮的新陈代谢，有利于改善脱发的情况。
2、作息调理
在日常生活中，建议患者保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，从而改善脱发的情况。
3、药物治疗
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗，能够促进毛发的生长，从而改善脱发的情况。
4、植发手术
如果患者脱发的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过植发手术的方式进行治疗，从而达到改善脱发的目的。
5、红外线照射
红外线能够起到辅助治疗的作用，患者可以在医生指导下通过红外线照射的方式来改善脱发的情况，促进局部的血液循环，对于改善脱发症状有一定的帮助。
在日常生活中，建议患者保持愉悦的心情，避免过度紧张，同时也要注意头皮的清洁卫生，避免使用刺激性的洗发水，以免加重脱发的情况。如果患者症状持续加重，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
米诺地尔酊
生力雄丸
