因为脚底皮肤较厚且含有较多的脂肪,所以比较耐磨耐压,但也很容易因长时间走路或者鞋子不合脚而出现起水泡的情况。如果此时将水泡挑破,可能会导致细菌入侵,引发感染,甚至会形成慢性溃疡,增加糖尿病足的风险。因此,对于较小的水泡,可以通过穿着合适的鞋袜来保护足部,减少摩擦;对于较大的水泡,可以使用透气性好的敷料覆盖,并避免剧烈运动,以促进水泡自然吸收。
若患者觉得水泡影响日常生活或工作,可先用消毒过的针头轻轻刺破水泡边缘,然后用无菌纱布包裹患处。但是要注意不要强行撕脱表皮,以防继发感染。
在日常生活中应选择合脚舒适的鞋子,避免穿过紧过硬的鞋类,以免再次损伤足部皮肤。同时还要注意保持足部干燥清洁,避免长时间站立或行走,以减少水泡的发生。