老人可以适量喝羊奶粉。
羊奶粉中含有丰富的钙质、多种氨基酸以及微量元素等物质，有助于促进骨骼健康，增强免疫力。此外，羊奶粉还具有一定的润肠通便的作用，能够预防便秘的发生。需要注意的是，如果老人对羊奶粉过敏，则不宜饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的老年人群而言，食用普通鲜奶可能引发腹泻、腹胀等症状，此时可考虑使用无乳糖配方的羊奶粉。
在选择羊奶粉时需注意查看配料表，确保产品中未添加过多的糖分和人工合成色素，并遵循医生建议以确保安全与适宜。
羊奶粉中含有丰富的钙质、多种氨基酸以及微量元素等物质，有助于促进骨骼健康，增强免疫力。此外，羊奶粉还具有一定的润肠通便的作用，能够预防便秘的发生。需要注意的是，如果老人对羊奶粉过敏，则不宜饮用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
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在选择羊奶粉时需注意查看配料表，确保产品中未添加过多的糖分和人工合成色素，并遵循医生建议以确保安全与适宜。
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