阴虚火旺脾胃虚寒的人喝什么茶好？

阴虚火旺脾胃虚寒的人可以适量饮用菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、桂花茶、陈皮茶等，但需注意，上述食物并无治疗作用，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶具有清热解毒的功效，能够缓解因阴虚火旺引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。适量饮用菊花茶可以起到一定的降火作用。但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适症状。
2.金银花茶
金银花茶有疏风散热的作用，对于脾胃虚寒所致的食欲不振、腹胀等症状有一定的改善效果。适当饮用金银花茶可减轻上述不适症状。但需注意不要空腹饮茶，以免刺激肠胃。
3.玫瑰花茶
玫瑰花茶能行气解郁，有助于缓解由阴虚火旺引起的胸闷、胁肋胀满等症状。长期适量饮用玫瑰花茶对病情恢复有一定帮助。但对玫瑰花过敏者应避免饮用该茶。
4.桂花茶
桂花茶味辛性温，归经于肺、脾、胃三经，适用于治疗痰饮、咳嗽、肠风血痢、牙龈肿痛、口臭等病症。阴虚体质者可适当用桂花泡水代茶饮，以滋补身体。但不可多食，否则易导致上火。
5.陈皮茶
陈皮茶属于理气类中药，其性温，味苦、辛，入肺、脾二经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，主治脾胃气滞证。阴虚火旺脾胃虚寒患者日常生活中可以适当饮用陈皮茶，有利于辅助调理疾病状态。但需注意的是，外感风寒、咳喘痰多者慎服。
建议此类人群平时饮食宜清淡，避免辛辣、油腻及生冷食品。同时保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，以利于身体健康。