通常情况下，男性吃南瓜子的七大好处这种说法并不准确，男性吃南瓜子的好处主要包括杀虫、补肾、预防便秘、保护前列腺、提高免疫力、促进生长发育等。
1、杀虫
南瓜子具有一定的杀虫作用，如果存在蛔虫等寄生虫感染的情况，男性可以适当吃南瓜子进行改善。
2、补肾
南瓜子具有补肾的功效，也具有益气的作用，男性适当吃南瓜子，在一定程度上还可以用于改善肾虚引起的不适现象，比如腰膝酸软、盗汗等。
3、预防便秘
南瓜子中含有大量的油脂，具有润肠通便的功效，也具有促进胃肠蠕动的作用。如果存在便秘的男性，适当吃南瓜子，可以促进胃肠的蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘。
4、保护前列腺
南瓜子中含有大量的微量元素，比如锌、锰、铁等，具有补肾的功效，也具有提高免疫力的作用。如果男性存在前列腺方面的疾病，适当吃南瓜子，在一定程度上还可以达到保护前列腺的目的。
5、提高免疫力
南瓜子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到提高免疫力的效果。
6、促进生长发育
南瓜子中含有丰富的钙元素，适当食用可以促进骨骼的发育，也可以促进身体的发育。
在日常生活中，建议男性要注意饮食均衡，避免暴饮暴食。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿七星茶颗粒
螺旋霉素片
人参固本口服液
