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哺乳期喝椰汁的功效与作用

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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哺乳期喝椰汁一般具有调节血脂以及养颜等功效。椰汁富含氨基酸，其可以降低胆固醇的含量，从而降低体内血脂水平，因此有调节血脂的作用。另外椰汁中富含维生素E、维生素C等成分，为皮肤细胞提供营养物质，可以滋润肌肤、提亮肤色，有美容养颜效果。但是脾胃虚弱者，不宜饮用椰汁，避免出现腹痛、腹泻等症状。
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2022-03-01 浏览100次
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