苏打水一般建议1天喝1-2次，不建议天天喝。
苏打水是一种弱碱性水，适量饮用可以维持体内酸碱平衡，有利于身体健康。但如果天天喝苏打水，可能会导致体内碱性物质增多，容易引起碱中毒，出现头痛、恶心、呕吐等不适症状。另外，天天喝苏打水还可能会导致胃肠道内的酸碱度失衡，容易引起胃肠道功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，不建议天天喝苏打水。
如果患者出现碱中毒的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物进行补液治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、乳酸钠注射液等药物进行治疗。在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，避免吃辣椒、火锅等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
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