山楂干泡水月经期间适量饮用,但需注意适量 。山楂干具有活血化瘀、消食健胃的功效,适量饮用可以促进血液循环,缓解经期不适。然而,过量饮用可能会导致子宫收缩加剧,增加月经量,甚至引发痛经。因此,在月经期间,应控制山楂干的摄入量,避免过量。