腹肌包括4块，即腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。
腹肌由4块组成，分别是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。这些肌肉协同作用于呼吸、消化过程以及维持身体姿势。腹肌病变可能导致腹部疼痛、不适、肌肉僵硬或痉挛。此外还可能出现食欲减退、恶心呕吐等消化系统异常表现。
常规体检时可观察到腹肌是否对称、是否存在膨隆等情况；触诊可以评估其紧张度与硬度；超声波扫描可用于评估腹腔内部结构如器官位置、血流状态等信息。针对腹肌问题的治疗方法取决于具体原因，可能包括物理疗法、药物治疗或手术干预。例如，非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症引起的腹痛，而严重损伤可能需要通过微创手术修复受损组织。
保持均衡饮食并定期锻炼有助于增强腹肌力量和耐力，预防潜在的问题发生。建议患者避免过度劳累，注意休息，以减少腹肌劳损的风险。
腹肌由4块组成，分别是腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌。这些肌肉协同作用于呼吸、消化过程以及维持身体姿势。腹肌病变可能导致腹部疼痛、不适、肌肉僵硬或痉挛。此外还可能出现食欲减退、恶心呕吐等消化系统异常表现。
常规体检时可观察到腹肌是否对称、是否存在膨隆等情况；触诊可以评估其紧张度与硬度；超声波扫描可用于评估腹腔内部结构如器官位置、血流状态等信息。针对腹肌问题的治疗方法取决于具体原因，可能包括物理疗法、药物治疗或手术干预。例如，非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解炎症引起的腹痛，而严重损伤可能需要通过微创手术修复受损组织。
保持均衡饮食并定期锻炼有助于增强腹肌力量和耐力，预防潜在的问题发生。建议患者避免过度劳累，注意休息，以减少腹肌劳损的风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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