懒人健身腹肌贴在一定程度上可以起到减脂塑形的作用，但是无法练出腹肌。
腹肌贴主要是利用了低频电流刺激肌肉收缩的原理，促使局部脂肪燃烧，进而达到瘦身的效果。但是腹肌属于肌群组织，需要经过系统的锻炼才能形成。腹肌贴不具备使肌纤维增粗的功效，因此不能练出腹肌。
虽然腹肌贴对于腹部脂肪有一定的减少作用，但并不适合所有人使用，比如妊娠期女性、高血压患者等不宜使用。
需要注意的是，在使用腹肌贴的同时还应配合合理的饮食以及适当的运动，以促进更好的效果。
腹肌贴主要是利用了低频电流刺激肌肉收缩的原理，促使局部脂肪燃烧，进而达到瘦身的效果。但是腹肌属于肌群组织，需要经过系统的锻炼才能形成。腹肌贴不具备使肌纤维增粗的功效，因此不能练出腹肌。
虽然腹肌贴对于腹部脂肪有一定的减少作用，但并不适合所有人使用，比如妊娠期女性、高血压患者等不宜使用。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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