石决明粉末可以冲开水喝，也可以把渣喝掉。
石决明是鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、羊鲍、耳鲍或白鲍的贝壳，上述几种鲍类在我国均有分布，且均为中药材，具有一定的药用价值，一般情况下是可以直接加水煮沸后饮用的，也可以将残余的药材一起食用。需要注意的是，由于石决明属于寒性的中药，所以不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。此外，对石决明过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
在服用石决明时，若有脾胃虚寒的症状，则不宜长期大量地服用，否则可能会导致病情加重。
在使用石决明治疗疾病的过程中，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，以减少胃肠道不适的发生风险。
石决明是鲍科动物杂色鲍、皱纹盘鲍、羊鲍、耳鲍或白鲍的贝壳，上述几种鲍类在我国均有分布，且均为中药材，具有一定的药用价值，一般情况下是可以直接加水煮沸后饮用的，也可以将残余的药材一起食用。需要注意的是，由于石决明属于寒性的中药，所以不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。此外，对石决明过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、瘙痒等不良反应。
在服用石决明时，若有脾胃虚寒的症状，则不宜长期大量地服用，否则可能会导致病情加重。
在使用石决明治疗疾病的过程中，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，以减少胃肠道不适的发生风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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