总胆红素和间接胆红素偏高一般不严重，可能是生理性因素引起的，也可能是肝炎、肝硬化、胆囊炎、肝癌等疾病引起的，经过积极治疗后可缓解症状。
1、生理性因素
如果患者长期饮酒、过度熬夜、剧烈运动等，可能会导致上述情况的出现，一般是不严重的，不需要特殊治疗。建议患者注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2、肝炎
肝炎是肝脏炎症的统称，通常是由于病毒、细菌、寄生虫等多种致病因素引起的肝脏炎症性疾病。患者一般会出现恶心、乏力、食欲减退、肝区不适等症状，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱服用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。
3、肝硬化
肝硬化通常是由于长期胆汁淤积、药物或毒物刺激等原因引起的肝脏弥漫性纤维化、假小叶和再生结节形成。患者可能会出现腹水、黄疸、出血等症状，还可能会出现上述情况。患者可遵医嘱服用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等药物进行治疗。
4、胆囊炎
胆囊炎是指胆囊部位发生的炎症反应，可能与胆汁淤积、胆道梗阻等因素有关，患者可能会出现腹痛、恶心、呕吐等症状，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱服用消炎利胆片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。
5、肝癌
肝癌是肝脏的恶性肿瘤，通常是由于长期饮酒、食用霉变食物等原因引起的，患者可能会出现肝区疼痛、乏力、食欲减退、腹泻等症状，也可能会出现上述情况。患者可遵医嘱服用索拉非尼、仑伐替尼等药物进行靶向治疗。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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