39问医生

麂子肉孕妇能吃吗

谭金凤 妇产科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,孕妇是可以吃鸽子肉的,但需要控制食用量。

鸽子肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质,孕妇适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育,同时还可以促进胃肠道蠕动,能够有效预防孕期便秘。但由于鸽子肉中的蛋白质含量比较高,孕妇过量食用后,可能会加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。因此,孕妇食用鸽子肉时需要注意适量。

孕妇在日常生活中需要注意合理饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、油麦菜等,还要适当增加营养的摄入,有利于胎儿的生长发育。另外,孕妇还要定期去医院进行产检,以了解胎儿的发育情况。

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2023-07-25 浏览100
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