通常情况下，恋爱荷尔蒙指的是性激素，维持时间因人而异，一般能够维持1年到2年的时间，甚至更长时间。
性激素是由人体的性腺、肾上腺皮质网状带等组织分泌的一种激素，能够促进性器官成熟，促进第二性征的出现，还可以维持正常的性欲，对于人体的生长发育有一定的作用。性激素一般会随着年龄的增长而发生改变，如果患者的性激素分泌比较少，可能会出现性欲减退、月经失调等情况，甚至会影响正常的生育。但是具体的维持时间因人而异，因为每个人的体质不同，而且生活方式不同，所以维持的时间也会有所差异。
如果患者出现性激素分泌不足的情况，建议及时去正规医院的内分泌科进行检查，明确病因后再进行治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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