正常人餐后2小时血糖水平应小于7.8 mmol/L,空腹血糖正常值为3.9-6.1 mmol/L。如果早、午餐与晚餐测结果反差大,可能表明存在饮食习惯或代谢问题,建议咨询医生或营养师进行进一步评估。
餐后2小时血糖测量用于评估餐后血糖水平,而空腹血糖反映基础代谢状态。两者差异大可能表明饮食习惯或代谢问题。早餐与午餐后的碳水化合物摄入量不同可能导致血糖波动。这可能与饮食结构、胰岛素敏感性或糖尿病有关。如果是因为饮食不当引起的血糖波动,可通过调整饮食结构来改善,如减少高糖食物的摄入。如果与糖尿病有关,则需要遵医嘱使用降糖药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、格列齐特片等。
建议保持均衡饮食,避免过度进食高糖食物,并定期监测血糖水平以了解个体差异。如有不适,应及时就医。
餐后2小时血糖测量用于评估餐后血糖水平,而空腹血糖反映基础代谢状态。两者差异大可能表明饮食习惯或代谢问题。早餐与午餐后的碳水化合物摄入量不同可能导致血糖波动。这可能与饮食结构、胰岛素敏感性或糖尿病有关。如果是因为饮食不当引起的血糖波动,可通过调整饮食结构来改善,如减少高糖食物的摄入。如果与糖尿病有关,则需要遵医嘱使用降糖药物进行治疗,如盐酸二甲双胍片、格列齐特片等。
建议保持均衡饮食,避免过度进食高糖食物,并定期监测血糖水平以了解个体差异。如有不适,应及时就医。