髌骨有点突出可能是外伤后遗症、先天性畸形、软骨发育不全、缺钙、骨质疏松症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致的骨折、韧带损伤等伤害未完全恢复而引起的长期影响。这些损伤可能导致关节结构改变，进而引起髌骨位置偏移。针对此类情况，物理疗法如渐进性肌肉强化和平衡训练可能有助于改善功能，减少不适感。
2.先天性畸形
先天性畸形指的是出生时就存在的解剖结构异常，包括但不限于骨骼发育异常。这可能导致髌骨位置不正。矫正鞋垫或定制支具是常见的非手术治疗方法，旨在提供额外支撑并帮助稳定膝关节。
3.软骨发育不全
软骨发育不全是遗传性疾病，会导致软骨组织生长障碍，进而影响到髌骨的正常发育，使髌骨出现变形或者偏斜的情况。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗，可以起到营养关节的作用，从而缓解不适症状。
4.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，导致骨密度下降，增加骨折风险，也可能间接影响髌骨的位置。补钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液可补充身体所需钙元素，促进骨骼健康。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构损坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。此病可能会导致股四头肌萎缩无力，从而使髌骨向外侧倾斜。双膦酸盐类药物如阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片能抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，提高骨密度，进而减轻相关症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可通过X线检查、MRI评估髌骨状况。日常生活中注意保持均衡饮食，避免过度运动造成的关节负担过重。
1.外伤后遗症
外伤后遗症是指由于外部冲击导致的骨折、韧带损伤等伤害未完全恢复而引起的长期影响。这些损伤可能导致关节结构改变，进而引起髌骨位置偏移。针对此类情况，物理疗法如渐进性肌肉强化和平衡训练可能有助于改善功能，减少不适感。
2.先天性畸形
先天性畸形指的是出生时就存在的解剖结构异常，包括但不限于骨骼发育异常。这可能导致髌骨位置不正。矫正鞋垫或定制支具是常见的非手术治疗方法，旨在提供额外支撑并帮助稳定膝关节。
3.软骨发育不全
软骨发育不全是遗传性疾病，会导致软骨组织生长障碍，进而影响到髌骨的正常发育，使髌骨出现变形或者偏斜的情况。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物进行治疗，可以起到营养关节的作用，从而缓解不适症状。
4.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，导致骨密度下降，增加骨折风险，也可能间接影响髌骨的位置。补钙剂如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液可补充身体所需钙元素，促进骨骼健康。
5.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其特征为骨量降低、骨微结构损坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。此病可能会导致股四头肌萎缩无力，从而使髌骨向外侧倾斜。双膦酸盐类药物如阿仑磷酸钠片、利塞膦酸钠片能抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，提高骨密度，进而减轻相关症状。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可通过X线检查、MRI评估髌骨状况。日常生活中注意保持均衡饮食，避免过度运动造成的关节负担过重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
酮洛芬凝胶
