39问医生

六十三岁老人睡眠一天应几个小时

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
到60岁的年龄以后,睡觉质量就开始走下坡路,这也是正常的生理曲线。平常让他不要老是呆在家里,和他人说说话,聊聊天,常带她去旅游一下,情绪压力和负担不要那么重,考虑事情不要那么多。
66
2022-03-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品