孕妇吃的维生素里含烟酰胺，是因为烟酰胺可以促进皮肤的新陈代谢，改善肤质，还可以缓解孕妇在孕期出现的皮肤干燥、起皮等症状。
烟酰胺是一种水溶性维生素，是人体必需的维生素之一，在人体内不能合成，只能从外界食物中摄取。烟酰胺能够促进皮肤的新陈代谢，改善肤质，还可以缓解孕妇在孕期出现的皮肤干燥、起皮等症状。烟酰胺还可以促进身体的血液循环，提高身体的免疫力，有利于胎儿的生长发育。此外，烟酰胺还可以促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力，有利于胎儿的生长发育。
孕妇在怀孕期间可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的维生素，有利于身体健康。孕妇在怀孕期间还要注意多休息，避免过度劳累，同时要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
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