左手虎口和食指这些天老是自己跳，可能是由于不良的生活习惯、肌肉劳损、末梢神经炎、颈椎病、脑血管疾病等原因所引起的。
1、不良的生活习惯
如果患者在日常生活中经常使用手指提重物，可能会导致手指部位的肌肉过于劳累，从而出现左手虎口和食指跳动的情况。建议患者可以通过按摩的方式，放松局部肌肉，缓解不适症状。同时，患者也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状。
2、肌肉劳损
肌肉劳损主要是由于过度劳累、肌肉急性损伤等原因引起的肌肉无菌性炎症。患者一般会表现为局部肌肉疼痛、活动受限等症状，部分患者可能会出现左手虎口和食指跳动的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、末梢神经炎
末梢神经炎主要是由于营养障碍、感染等因素引起的末梢神经损害。患者一般会表现为肢体远端感觉异常、活动受限等症状，部分患者可能会出现左手虎口和食指跳动的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，压迫神经根，患者可能会出现上肢麻木、无力等症状，部分患者可能会出现左手虎口和食指跳动的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12等营养神经类药物进行治疗。
5、脑血管疾病
脑血管疾病主要是由于脑血管受到各种因素的影响，导致脑血管出现破裂或者血管出现堵塞，从而引起脑组织损伤的一种疾病。由于神经受到压迫，患者可能会出现左手虎口和食指跳动的情况。建议患者及时就医，可以通过头颅CT、头颅MRI等方式明确诊断。对于出血量较少的患者，可以遵医嘱使用氨甲环酸、酚磺乙胺等药物进行止血治疗。对于出血量较多的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。
如果症状持续，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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