桑叶葛根茶具有清肺润燥、疏散风热、生津止渴、解表退热、舒筋活络等功效和作用。
1.清肺润燥
桑叶具有疏风散热、清肺润燥的功效，可缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.疏散风热
桑叶有疏散风热的功效，可用于治疗外感风热所致的发热、头痛、咽喉肿痛等病症。
3.生津止渴
葛根能起到生津止渴的作用，对于热病伤津所导致的心烦口渴、食欲不振等症状有一定的改善效果。
4.解表退热
葛根还能够起到一定的解表退热作用，适当食用对缓解感冒引起的身体不适症状有所帮助。
5.舒筋活络
葛根入药后还有舒筋活络的效果，对于肌肉酸痛、关节疼痛等情况也有一定帮助。
在饮用桑叶葛根茶时需注意适量原则，避免过量摄入以减少潜在不良反应的发生风险。此外，对于存在相关适应症的人群而言，该茶饮并不能替代药物治疗，若身体状况无明显改善或出现其他异常表现，则应尽快就医处理。
1.清肺润燥
桑叶具有疏风散热、清肺润燥的功效，可缓解因肺燥引起的咳嗽、咳痰等症状。
2.疏散风热
桑叶有疏散风热的功效，可用于治疗外感风热所致的发热、头痛、咽喉肿痛等病症。
3.生津止渴
葛根能起到生津止渴的作用，对于热病伤津所导致的心烦口渴、食欲不振等症状有一定的改善效果。
4.解表退热
葛根还能够起到一定的解表退热作用，适当食用对缓解感冒引起的身体不适症状有所帮助。
5.舒筋活络
葛根入药后还有舒筋活络的效果，对于肌肉酸痛、关节疼痛等情况也有一定帮助。
在饮用桑叶葛根茶时需注意适量原则，避免过量摄入以减少潜在不良反应的发生风险。此外，对于存在相关适应症的人群而言，该茶饮并不能替代药物治疗，若身体状况无明显改善或出现其他异常表现，则应尽快就医处理。
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