身体的抵抗力差、没有阳气可以服用车前草和鱼腥草。
这两味中药均性微寒，归经于肺、肾、膀胱经，具有一定的利水消肿功效，有助于祛除体内的湿邪，从而达到补阳的效果。但由于其属于中药材，需要经过炮制后才能入药使用，因此不宜直接食用。此外，若患者对上述两种药材过敏，则应禁止使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者对车前草或鱼腥草存在药物过敏史则不建议服用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等严重过敏症状。
在服用车前草和鱼腥草时需注意适量原则，并密切观察自身变化，避免长期过量用药导致脾胃虚寒。同时，对于阳气不足者而言，在日常生活中还要注意做好保暖措施，适当增加衣物，以免加重不适症状。
这两味中药均性微寒，归经于肺、肾、膀胱经，具有一定的利水消肿功效，有助于祛除体内的湿邪，从而达到补阳的效果。但由于其属于中药材，需要经过炮制后才能入药使用，因此不宜直接食用。此外，若患者对上述两种药材过敏，则应禁止使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者对车前草或鱼腥草存在药物过敏史则不建议服用，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等严重过敏症状。
在服用车前草和鱼腥草时需注意适量原则，并密切观察自身变化，避免长期过量用药导致脾胃虚寒。同时，对于阳气不足者而言，在日常生活中还要注意做好保暖措施，适当增加衣物，以免加重不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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