39问医生

体内阴虚火旺导致夜晚暴躁如何调理

孔德波 泌尿外科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
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患者在夜间睡眠时感到烦躁,常有将脚放置于凉爽处的冲动,推测可能由于体内阴虚火旺导致。
推荐服用中药以舒缓症状,日常应多饮用温开水。避免食用辛辣与刺激性食物,同时忌食羊肉、狗肉等温热性质的食物,增加摄取滋养阴液的食物。确保充足的休息,并坚持每日用热水泡脚。若症状未见改善,建议寻求中医的专业调理。
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2022-08-01 浏览100
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