39问医生

身体缺什么会导致智力或者思维能力下降

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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一般来说,身体缺乏维生素、矿物质等营养成分会导致智力或者思维能力下降。

维生素是人体必需的一类有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。如果人体缺乏维生素,尤其是维生素B12、叶酸等,可能会导致出现巨幼细胞性贫血,从而导致智力或者思维能力下降。此外,缺乏矿物质也可能会导致人体出现相关的异常症状,如缺乏钙元素可能会导致患者出现骨质疏松、小儿发育迟缓等症状,缺乏锌元素可能会导致患者出现食欲不振、生长发育迟缓等症状。

建议患者日常生活中注意保持营养均衡,可适量进食富含维生素、矿物质的食物,如西红柿、胡萝卜、鸡蛋、牛奶等,有助于补充机体所需营养物质。此外,患者也可以在医生指导下服用维生素B12片、叶酸片等药物进行治疗。

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2022-03-30 浏览100
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