性生活多了或者少了都不好，适度的性生活对身体有一定的好处，过度的性生活对身体可能会产生一定的危害。
适度的性生活能够缓解生活和工作带来的压力，还可以释放心中的压力，有利于身体健康。此外，适度的性生活还可以促进夫妻之间的感情，有利于家庭的和谐。但是如果性生活过度，可能会导致身体过度劳累，容易引起腰膝酸软、乏力、注意力不集中等症状，还可能会导致性功能障碍，容易引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。此外，如果性生活过度频繁，还可能会导致体力消耗过大，容易引起身体虚弱、乏力等症状。因此，性生活过度或者少了都不好。
在日常生活中，建议患者注意性生活的时间，避免频繁性生活。同时，在性生活后还要注意个人卫生，及时清洗局部，以免引起细菌感染。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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