男人憋久了可能会出现尿液颜色改变、尿频、尿急、尿痛、排尿困难等不适症状，建议及时就医以排除潜在的泌尿系统疾病。
1.尿液颜色改变
如果男性长时间未排尿，会导致膀胱内压力增高，使血液流入尿液中，从而出现尿液颜色改变的情况。正常情况下，尿液的颜色为淡黄色至琥珀色。当尿液颜色发生变化时，可能表明存在某些健康问题。
2.尿频
长时间不排尿可能导致膀胱容量减少，进而导致尿频的发生。通常表现为频繁地想要排尿，尤其是在夜间或短时间内多次排尿。
3.尿急
长时间憋尿后，膀胱处于充盈状态，会刺激神经中枢，引发尿急的感觉。尿急是指突然发生的强烈排尿欲望，难以控制。
4.尿痛
长时间憋尿可能会导致细菌滋生，诱发泌尿系统感染，炎症因子刺激尿道黏膜，会引起尿痛的症状。尿痛常伴随着尿频和尿急，且排尿时感到灼热感或刺痛。
5.排尿困难
长时间憋尿后，膀胱肌肉收缩功能减弱，导致排尿困难。患者可能出现排尿时间延长、尿流变弱等症状。
针对上述症状，建议进行尿常规、超声波检查等以评估泌尿系统的状况。治疗措施可能包括药物治疗如抗生素治疗或手术治疗，具体取决于病因诊断结果。患者平时应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度憋尿，多饮水促进排尿，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
1.尿液颜色改变
如果男性长时间未排尿，会导致膀胱内压力增高，使血液流入尿液中，从而出现尿液颜色改变的情况。正常情况下，尿液的颜色为淡黄色至琥珀色。当尿液颜色发生变化时，可能表明存在某些健康问题。
2.尿频
长时间不排尿可能导致膀胱容量减少，进而导致尿频的发生。通常表现为频繁地想要排尿，尤其是在夜间或短时间内多次排尿。
3.尿急
长时间憋尿后，膀胱处于充盈状态，会刺激神经中枢，引发尿急的感觉。尿急是指突然发生的强烈排尿欲望，难以控制。
4.尿痛
长时间憋尿可能会导致细菌滋生，诱发泌尿系统感染，炎症因子刺激尿道黏膜，会引起尿痛的症状。尿痛常伴随着尿频和尿急，且排尿时感到灼热感或刺痛。
5.排尿困难
长时间憋尿后，膀胱肌肉收缩功能减弱，导致排尿困难。患者可能出现排尿时间延长、尿流变弱等症状。
针对上述症状，建议进行尿常规、超声波检查等以评估泌尿系统的状况。治疗措施可能包括药物治疗如抗生素治疗或手术治疗，具体取决于病因诊断结果。患者平时应注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度憋尿，多饮水促进排尿，同时注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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