正常人一般长牙到35岁左右停止，但也有部分人群会在40岁左右停止，具体时间需要根据个人的体质和生活习惯来进行判断。
一般情况下，人的牙齿会在14岁左右更换完毕，而28颗牙齿是正常人的28颗牙齿之后再进行更换。如果患者的体质比较好，而且平时比较注意口腔卫生，没有出现牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，一般长牙到35岁左右就会停止。但如果患者的体质比较差，平时不注意口腔卫生，还经常吃甜食，可能会导致牙齿生长缓慢，一般长牙到40岁左右才会停止。
在日常生活中，患者一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免出现口腔疾病。在饮食上，患者也要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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