谷丙转氨酶和谷草转氨酶过高一般需要注意饮食、注意休息、适当运动、药物治疗等。
1、注意饮食
如果患者长期食用含有酒精的食物，可能会导致肝脏损伤，从而出现谷丙转氨酶和谷草转氨酶过高的情况。建议患者需要调整饮食结构，避免摄入含有酒精的食物，如啤酒、红酒等。建议患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有助于促进肝脏修复。
2、注意休息
如果患者长期熬夜，可能会导致肝脏负担加重，从而引起上述情况。建议患者需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免加重肝脏损伤的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
3、适当运动
适当运动可以增强机体的免疫力，有助于提高身体的代谢水平，在一定程度上有利于改善谷丙转氨酶和谷草转氨酶过高的情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，避免剧烈运动，以免引起不适症状。
4、药物治疗
如果是病毒性肝炎引起的谷丙转氨酶和谷草转氨酶过高，患者可以在医生的指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物进行治疗。如果是脂肪肝引起的，患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者通过药物治疗效果不佳，且病情比较严重，出现肝衰竭的情况，则需要通过肝移植手术的方式进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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